新手135斤身高183就是偏瘦，求大神指导。【健美吧】_百度贴吧

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新手135斤身高183就是偏瘦，求大神指导。

只看楼主收藏回复

真心求大神指导，是不是需要喝蛋白质？但是真心不想喝，怕伤身体。而且本人还是个学生。求指导。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-03-13 00:57回复

先吃胖点

IP属地:上海

来自手机贴吧2楼2014-03-13 01:04

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

怕伤身体

来自Android客户端3楼2014-03-13 01:06

可以在练后数月尝试增肌粉。

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2014-03-13 07:03

收起回复

求指导。

来自手机贴吧5楼2014-03-13 12:48

来香港

来自iPhone客户端6楼2014-03-13 12:49

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