【图片】回复：反复减肥有什么意思！要么瘦要么胖着！_减肥吧

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回复：反复减肥有什么意思！要么瘦要么胖着！

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我不甘心这样一辈子，也许所有的胖子都不会甘心，我要改变自己一下，先瘦心再瘦身。一点点改变自己

来自Android客户端413楼2014-05-20 00:03

不管我今天瘦没瘦我都要坚持下去，健康生活，多运动少油少盐多蔬菜水果，等等，我不知道我一个月目标多少斤，我的目标是这个月改变了多少

来自Android客户端414楼2014-05-20 00:06

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我相信只要坚持改变自己的生活方式，功到自然会瘦也许是一年也许是两年，没关系，因为我要早开始两年我现在就是个瘦子了。我不要两年后还悲叹自己胖的没人样

来自Android客户端415楼2014-05-20 00:09

来自Android客户端419楼2014-05-20 23:15

今天好累，三点去逛街到五点多

来自Android客户端420楼2014-05-21 23:10

然后六点半去运动就感觉好累

来自Android客户端421楼2014-05-21 23:11

81.6今天的体重

来自Android客户端423楼2014-05-22 08:52

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今天中午买的套餐没要米饭，回来泡了100kg速食燕麦，中午要的菜有炒菜花，凉拌藕片和凉拌竹笋

来自Android客户端424楼2014-05-22 12:29

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逛了逛贴吧，依旧有很多人坚持几天就放弃了

来自Android客户端425楼2014-05-22 14:36

看看贴子就好了，开贴那么多人就剩下几个

来自Android客户端426楼2014-05-22 14:37

有点饿，今天，一会回去买盒脱脂牛奶吧

来自Android客户端427楼2014-05-22 14:38

坚持唉，我已经掉了14斤了

来自Android客户端428楼2014-05-22 14:39

为大家发点有用的吧，目测都有点平台啊

429楼2014-05-22 17:38

今天跳了易海燕的觉得不错，讲解清晰，不知道我这破膝盖能不能跟

来自Android客户端431楼2014-05-22 23:21

不感兴趣

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循序渐进吧，先是一周三次周二，周四，周六吧

来自Android客户端432楼2014-05-22 23:22

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