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回复：反复减肥有什么意思！要么瘦要么胖着！

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体重82.6
来自Android客户端393楼2014-05-15 07:15
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    刷牙洗脸去了
    来自Android客户端394楼2014-05-15 07:16
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      2026-08-08 10:53:13
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      早上500毫升水，康宝来奶昔
      来自Android客户端396楼2014-05-16 07:20
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        夏天了，小伙伴注意戒除饮料和冰淇淋雪糕之类的啊
        来自Android客户端398楼2014-05-16 14:46
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          谁嘴馋吃了，罚慢跑半小时啊
          来自Android客户端399楼2014-05-16 14:47
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            下午去快走了一个多小时
            来自Android客户端400楼2014-05-16 23:15
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              买的运动胸衣到货了，还不错固定性
              来自Android客户端401楼2014-05-16 23:17
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                楼楼明天考试，可能要晚点报体重，今天没去，全力看书哈
                来自Android客户端403楼2014-05-17 18:45
                回复
                  2026-08-08 10:47:13
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                  82.6
                  来自Android客户端405楼2014-05-18 06:11
                  回复
                    今天早上82.1
                    来自Android客户端407楼2014-05-19 23:51
                    回复
                      减肥是不是一个月两个月的事，减肥是个痛苦的过程，如果你没做好准备还是放弃吧
                      来自Android客户端408楼2014-05-19 23:53
                      回复
                        减肥是一种决心，要做的不仅仅是饿一两个月或者运动几天，我们要做的是改变自己
                        来自Android客户端409楼2014-05-19 23:54
                        回复
                          谁说过，最大的敌人就是自己。我们要改变原来的生活习惯饮食方式，对于所有人来说都是最困难的
                          来自Android客户端410楼2014-05-19 23:56
                          回复
                            这个过后会反弹么？回复饮食会反弹么？现在想想多么傻的问题，就算你节食运动或者其他各种方法掉了不少要是照以前的生活方式肯定会反弹啊！即使瘦了，你还是那个胖子
                            来自Android客户端411楼2014-05-19 23:59
                            回复
                              2026-08-08 10:41:13
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                              我不想说啥大话，我也曾一个月掉20斤过，可依然是胖子。现在才发现不是方法问题，问题在自己，我是那个胖小谁，没有改变
                              来自Android客户端412楼2014-05-20 00:01
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