我只想瘦下去！【大庆吧】

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我不是运动员。之前基本上都是打一个到一个半小时羽毛球，再跳绳1500个，早中晚都只吃苹果，其它偶尔吃很少的东西。但是现在我真的需要瘦下去，今天依然只吃了苹果，但打球一个小时，跳绳跳了2500，明显感觉身体疼的有点厉害，我想问问各位大神，我这么下去会不会有毛病了，或者死？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-02-25 20:33回复

还有中午和晚上睡觉前都再做40个仰握起坐。

3楼2014-02-25 20:37

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不感兴趣

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这张图给了我莫大的动力！

9楼2014-02-25 21:24

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再过半个月吧我就渐渐的恢复饮食

来自Android客户端16楼2014-02-26 06:39

多谢你的忠告你说的很中肯我只是感觉苹果是减肥的最佳食物网上也这么说内脏确实有些不舒服，挺不下去的时候我就恢复些饮食羽毛球的装备我还是挺全的踝关节和膝关节并没感觉到疼，也没注意到这个问题

来自Android客户端20楼2014-02-26 13:10

今天基本和昨天一样，只是中午吃了一口饭晚上跳了2700多相比昨天瘦了小一斤

来自Android客户端21楼2014-02-26 20:12

昨天瘦了0.4kg,今天瘦了0.5kg。
坚持！

27楼2014-02-28 21:27

今天历史性的跳到了3100个，也没特别累

28楼2014-03-01 20:52

不感兴趣

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昨天喝了挺多饮料还吃一些街边小吃涨称了。。。。好伤心啊

来自Android客户端29楼2014-03-02 08:21

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