本人房事过度，腰左侧、贴近脊柱的部位有困麻感觉，不疼，持续很久，本人30岁，找中医看过，他说这西医叫腰肌劳损，中医叫肾虚，开的药以强筋健骨为主，用全蜈蚣，还有巴戟天，吃后好些。但吃中药麻烦，大家说有什么好的中成药
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