便秘少吃肉多吃蔬菜加腹肌锻炼

便秘两年了我就用运动疗法专门刺激腹部现在都练出腹肌了便秘明显好了很多

真的吗

不感兴趣

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便秘可以使用通秘爽组合进行修复的

运动疗法……是做仰卧起坐吗？女孩子有腹肌会不会不好啊……

清宿便的话，我直接买的通秘爽组合产品用的，两个疗程，连根去除了

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