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为了这个夏天,为了我的25岁,一定要减肥!

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之前的减肥一直断断续续,减掉几斤,松懈一下,又吃上来几斤…一直保持在一百一十多。今天忽然意识到,又是二三月的春天了!夏天几乎触手可及,怎么还能带着一身肥肉过夏天呢?一身油,汗和肉混杂的夏天是可耻的,想想就难受。更何况我的感情生活已经逐渐稳定,也许今年也许明年,婚礼就会走进我的日程。绝对要提前做好准备,不能等到迫在眉睫才着急!


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2014-02-20 15:44回复
    现在57.2kg,114.4斤。穿短袖短裤之前一定要瘦到105斤以内。终极目标是婚纱照之前98斤左右(左右各两斤)。


    IP属地:河南来自iPhone客户端2楼2014-02-20 15:57
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      2025-10-18 15:03:26
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      初期的方法定为晚上不吃主食,只喝汤,少吃菜。饭后室内运动。


      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2014-02-20 15:59
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        今天早上55.9kg,111.8斤。


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2014-03-05 15:13
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          楼主加油哈


          来自iPhone客户端5楼2014-03-05 15:31
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            今天早上55.4kg,110.8斤。


            IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2014-03-11 11:21
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              今早55.2kg,110.4斤。前一阵子大姨妈来过,体重蹭蹭蹭上蹿,现在刚落下来。黄金周加油。


              IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2014-03-28 09:13
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                今天早上饭前忘记称重了,饭后55.5。估计早饭有0.5左右。算作55.0kg,110斤。


                IP属地:河南来自iPhone客户端8楼2014-04-01 11:04
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                  2025-10-18 14:57:26
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                  今早体重53.8kg,107.6斤。


                  IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2014-05-03 18:15
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                    婚纱照定在端午节了。呜呜,终极目标怕是完不成了…


                    IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2014-05-03 18:16
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                      今天早上53.2kg,106.4斤。我还强忍着没有穿短袖…但是婚纱照前100斤怕是绝对完不成啦…


                      IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2014-05-29 12:49
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