我是坛子粉，每次工作压力大，都会来到坛子里转转，发现这年代家家有本难念的经，大家压力都很大，能怎么办呢？交流、沟通也许会更好，有事憋在心里会特别难受。
我的减压方式是倾诉。。。找个靠谱的闺蜜来诉苦，当然这个闺蜜得很耐心的来倾听。。。
其次，看情景型的电视剧，比如几年前的家有儿女啊，现爱情公寓啊等。。。我相信大笑后会舒服很多，也可以看小品，呵呵
还有，就是转转坛子，聊聊q群，聊q群的好处是。。。不管你说什么，都有人在听，还有些热心的友友们帮你策划建议等，我平常最喜欢转的一个q群是白领拼车群，大家有事没事拼下车，天南地北侃一下，像是相知很久的好友一样。。。。