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喜欢跑步的新人胖纸入吧,请多指教!

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本人17岁胖纸一只,爱上跑步是在初三体育考试的时候。原本不爱运动的我为了考试开始每天下午到操场慢跑,刚开始我连一圈跑起来都很困难,但是慢慢我可以跑两圈,三圈,越跑越远,最后竟然通过了体育考试。拖每天跑步的福,我的体重减了8斤,还有女同学说我变帅了!现在高二了,因为锻炼总是没恒心所以还是160斤胖纸一只,不过现在操场跑15圈(大约6公里)已经是家常便饭!可能对于跑吧的各大高手来说这点成就不算什么,但这个数字却是我努力的成果!我打算今天开始每天在操场慢跑40分钟(听说这样减肥效果最好),希望在3月结束的时候我能瘦成140斤的大帅哥!因为现在我有了喜欢的人,我希望能成为配得上她的人,曾经的努力告诉我,肯拼命自然会有回报,我会努力,会坚持,我相信将来的我一定会感谢现在拼命努力的自己!


来自iPhone客户端1楼2014-02-18 17:48回复
    前排必火


    IP属地:河南来自Android青春福利版2楼2014-02-18 17:49
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      2025-11-17 00:04:13
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      补充一下是早上,下午,晚上各40分钟!


      来自iPhone客户端3楼2014-02-18 17:50
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        中午时间何来


        来自Android客户端4楼2014-02-18 19:16
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          不能因为一个女的而锻炼身体,应该为了光大女性同胞而跑步


          来自Android客户端5楼2014-02-18 19:20
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            我在家晚上跑40分钟 白天根本懒得动啊


            6楼2014-02-18 19:24
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              IP属地:广东来自Android客户端7楼2014-02-18 23:13
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