减肥路上的记录_减肥吧

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减肥路上的记录

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自己的打卡贴，
身高170，现体重62kg,目标体重52kg，减肥方法：节食加运动！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-02-18 13:11回复

2月17号开始，早饭一个鸡蛋，午饭小半碗米饭蔬菜，晚饭小半碗面，因为下雨没有运动，爬了3次七楼不知道算不算？

来自Android客户端2楼2014-02-18 13:15

不感兴趣

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2.18，早上一个鸡蛋一瓶牛奶，中午小半碗米饭，两份蔬菜，晚上小半碗面，7点多钟又吃了一个苹果，跳了20分钟的有氧操，现在肚子很饿，准备睡觉。。

来自Android客户端3楼2014-02-18 22:47

今天去浴室洗澡，顺便在楼下的药店称了下体重，哇塞，瘦了5斤，现在119斤了，可能有衣服少穿的原因吧，不过至少瘦了2，3斤吧，加油加油！！

来自Android客户端5楼2014-02-19 21:58

2月20，早上一个鸡蛋一杯奶又吃了一个三角饼，因为4节课，怕饿死，中午吃的鸡柳炒香干，豆芽，小几口的饭，现在坐车站的肯德基，作死得吃了原味鸡外加一杯小可！！！原谅我！！

来自Android客户端6楼2014-02-20 13:08

心里难受，外婆住院身体不好，看到老人这样，除了哭什么都不能做。

来自Android客户端7楼2014-02-20 18:45

晚饭熬到8点多，吃了碗泡面，眼睛疼，希望外婆快点快点好起来，就算一线希望都要抱十分努力！

来自Android客户端8楼2014-02-20 22:37

妈妈好委屈，出了力出了钱还要落个没良心的罪名，心疼，

来自Android客户端11楼2014-02-22 22:54

不感兴趣

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挽尊~楼主加油~

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2014-02-22 22:57

2月23，早上吃了小半碗蛋炒饭，中午喝了袋牛奶，肚子饿却没胃口。

来自Android客户端13楼2014-02-23 12:15

2月25，早上一袋奶一个三角饼，午饭小半碗米饭，芹菜和包菜，晚上妈妈打电话来，说外婆好多了，一高兴，吃多了，

来自Android客户端15楼2014-02-25 22:36

2月27，昨天忘更，早上一杯豆浆，一个鸡蛋，一个饼，中午吃的铁板饭，下午上街吃了个甜筒，还有个火烧，哭瞎！！！晚上自觉喝了小半碗粥，貌似这几天胃口大开吖，要死了要死了！！

来自Android客户端17楼2014-02-28 08:13

颓了几天，明天开始继续，加油！！

来自Android客户端18楼2014-03-03 21:32

3月6日，希望爸妈能好好的，不要再吵架了，家庭和和睦睦的，2014，真的是个多事之春！！！

来自Android客户端19楼2014-03-06 20:55

不感兴趣

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不相信爱情，有谁会无缘无故地爱你？都是屁！！

来自Android客户端20楼2014-03-06 20:56

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