本人蹭绑腿2个多月，效果不好，使劲可以并拢，放松还是和原来差不多，
每天3个小时，后来就没绑，然后还是和原来一样。
肯定会反弹
除非像打篮球，把手指搓啦，手指搓的都不能自由弯曲，好了以后，手指明显就歪啦。
绑腿的话估计也得把韧带拉扯到彻底撕裂，然后在恢复长好，才能改变腿的弯曲角度。