减肥吧 关注:7,886,078贴子:93,930,750

【日记】140214|今天开始吧 自己纯记录

只看楼主收藏回复

自己写日记自己记录 从12月27号到今天减重十斤 很健康 纯绝没毅力 过午晚上自己做饭控制不住的说 随便吧 只要慢慢慢慢来 哪怕一天瘦一两 也会慢慢瘦下去的


来自手机贴吧1楼2014-02-14 01:01回复
    赞一个,


    来自Android客户端3楼2014-02-14 01:28
    回复
      2025-08-22 01:07:49
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      今天情人节 自己过的 每年过年都会去姥姥家 中午和闺女吃了一碗米饭 好长时间没吃米饭了 下午和朋友出去喝了瓶葡萄汁一个烤肠 回家之后吃了一块半蛋糕


      来自手机贴吧5楼2014-02-14 19:26
      回复
        晚饭吃了五个元宵 吃了一直手大的小米面的薄饼 撑了


        来自手机贴吧6楼2014-02-14 19:27
        回复
          买了咖啡 不知道现在喝了晚上会不会睡不着


          来自手机贴吧7楼2014-02-14 19:29
          回复
            最后一个节过完了 可以不用走亲戚吃太好了 今天必须下狠心减肥 必须要在老公回来时候刮目相看 必须抱着我不觉得沉


            来自手机贴吧8楼2014-02-15 00:52
            回复
              今儿早饭半碗汤面 午饭一口小米粥 四十克一袋的薯片吃了半袋 午饭半碗凉拌金针菇 俩小肉丸 有点撑 以后如果可以不吃晚饭就不吃了 今早净重 55.5前几天54.9 胖了点儿


              来自手机贴吧9楼2014-02-15 19:40
              回复
                果然一吃就胖


                来自手机贴吧10楼2014-02-15 19:40
                回复
                  2025-08-22 01:01:49
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  刚刚称的睡前体重 55.3 还没这么轻过 明天早上晨重应该会再轻些吧


                  来自手机贴吧11楼2014-02-16 00:36
                  回复
                    今早晨重53.8 好现象 继续努力


                    来自手机贴吧12楼2014-02-17 13:41
                    回复
                      今早53.4 每天变化一点点开心的说


                      来自手机贴吧13楼2014-02-18 13:09
                      回复
                        53.2


                        来自手机贴吧14楼2014-02-19 09:12
                        回复
                          一晃都三月二号了 我的体重比上一楼还重了 纯绝两天到第三天就会暴饮暴食 然后持续几天 烦人的体重


                          来自手机贴吧15楼2014-03-02 21:02
                          收起回复
                            本来老公说这个月十号要回来 昨天打电话又不回来了 一下子心情不好了 哎 减肥都没动力了 我多想让他看看更好更美得我 我多想没次他带我出门时候会自豪的跟别人说 这是我媳妇儿


                            来自手机贴吧16楼2014-03-02 21:05
                            回复
                              2025-08-22 00:55:49
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              不敢上称


                              来自手机贴吧17楼2014-03-02 21:06
                              回复