今年初一培训题第50题不太懂

书上有原题，因为没有图我就不重复题目了吧。
后面的解释这样说的：设△ABF为x，由△BFD，△EFD的面积分别是2和4，可得BF：EF=1:2
这一步不懂，利用的是“同底的两个三角形面积的比就是高的比”吗？可是怎么确定EF和BF就是这两个三角形的高？EF和BF都是斜着的呀
求大神解答，感激不尽