【发球】为啥每次上手发球都发不过去？？？【排球吧】

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【发球】为啥每次上手发球都发不过去？？？

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一直不知道怎么使劲。。。求教～

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-02-12 09:35回复

首先动作要规范，如果还打不过去，那只能说你力量真的不足

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2014-02-12 12:04

不感兴趣

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练的少

来自Android客户端3楼2014-02-12 12:07

找准球使上劲

来自Android客户端4楼2014-02-14 19:03

找准发球的位置，然后使上腰劲，快速挥臂

来自Android客户端5楼2014-02-21 20:50

抛好球，看准了，速度快点就有了……

来自Android客户端6楼2014-02-22 00:23

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用掌根磕

IP属地:北京

来自iPhone客户端7楼2014-02-22 00:40

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你就是太紧张

来自Android客户端8楼2014-02-22 12:21

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不感兴趣

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上手发球其实不需要用很大力气的，力气大了容易不好掌握方向，使用掌根击球，击出球的瞬间手掌要有个制动，这样的球在空中的轨迹会有一定变化，这个既简单又实用的

9楼2014-02-24 18:05

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手硬起来

来自Android客户端10楼2014-02-28 21:31

(⊙o⊙)…抛球不要太高，击球点找准，掌根击球，瞬间制动。

来自Android客户端11楼2014-02-28 23:41

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我也发不过啊！无爱了

来自手机贴吧12楼2014-03-01 05:50

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彼此彼此

来自Android客户端13楼2014-03-08 06:43

先用单手将球抛至高点，然后找球的中心部，就可以打了！打的时候一定要包住球，这样不管你多用劲，球都不会飞了！当然，会用腰上的劲就更好了！

来自Android客户端14楼2014-03-09 16:02

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