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新人求指导

只看楼主收藏回复

新人来了，准备跳绳减肥！！！各位前辈给点指点！！！
IP属地:广东1楼2014-02-11 16:21回复
    男，24岁，70KG，在郑州
    IP属地:广东2楼2014-02-11 16:23
    回复
      2026-02-01 14:16:49
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      跳绳前一定要热身，跳完之后要拉伸
      3楼2014-02-11 16:29
      收起回复
        请看置顶帖
        5楼2014-02-11 21:06
        回复

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