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扣篮时呼吸调节问题,空中动作问题。
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lzq2444
弹跳小白
1
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我全力起跳的时候习惯吐气,但在练习360扣篮的时候明显感觉起跳的时候吸气,在空中运动做更舒服,但是很不习惯,起跳瞬间吸气过猛老想打嗝,还感觉发不上力,其实跳起来高度差不多,当然我起跳时吐气跳的更高。
请问大家扣篮的时候起跳时的呼吸是什么情况。
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来自
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1楼
2014-02-11 15:19
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Free超级玛丽o
弹跳超人
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直到双手酸疼方知怎叫艰苦的抱拥
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2楼
2014-02-11 15:20
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弹跳达人
9
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同问
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3楼
2014-02-11 15:25
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