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(自己的长高日记)希望自己能实现,坚持!!

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  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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本人今年19岁了,嗯哼,记起来,也就刚满一两个月吧。说实话很惭愧,我平时有172,偶尔也会有173,我爸176,我妈158,。我一直以来很苦恼我的身高,说实话,来长高吧没多久,但我也没少看方法。曾经我想过很多次,告诉自己坚持下来好吗,可是每次都给自己找各种各样的理由。呵呵,我爸说的挺对的,我从小呢就没什么恒心,不过我也就想证明一下自己。因为现在已经工作了,身高各方面真的,很多时候在别人面前看着,我永远是那么矮个子。
你能想象看着一次又一次的妹子看看我的身高就走开的那种眼神么,你能想象跟朋友出去,个个都178左右的那种感受么,你能想象比自己小的还有183的身高的那种妒忌么。所以我再次来到了长高吧,我开这个贴也就我自己看着自己的长高成长,上班了,也许有时不能锻炼,但我可以看到自己每天都干了什么,吧友们也可以不时的提醒我,我是94年的小苦逼哥。。谢谢大家!哦,忘了忘了,我的目标是178以上,祝我成功,明天开始!


  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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如果有好的方法,请各位吧友可以向我推荐一下,或者说按我这个状态给我制定一套方案,感激不尽!!!谢谢,新年快乐!!!


2026-05-30 22:40:14
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  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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2014.2.10
今天上下蹲一百次,原地跳高一百次,拉筋五十次,定点摸高五十次。今天就那么多了,是个好的开头,加油吧!骚年


  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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2014.2.11
今天上下蹲一百次,原地跳高五十次,拉筋五十次,按摩二十分钟。腿有点痛了,可能还不习惯吧,慢慢会好的。月底弄个单车好好锻炼


  • 佘童鞋
  • 合理饮食
    6
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加油!和我一样的身高,差不多想法,一起努力吧。


  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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嗯,大家一起努力吧,加油


  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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2014.2.12
今天上下蹲50次,原地跳高五十次,拉筋60次,按摩二十分钟。今天补发,昨天实在太累了就先睡了。


  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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2014.2.13
今天上下蹲五十,原地跳五十,拉筋五十。等下听一遍意念增高。


2026-05-30 22:34:14
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  • 没了蛋的幽幽痛
  • 合理饮食
    6
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2014.2.15
好吧,两天没锻炼了,偷懒了。今天拉筋五十下,跳高五十下,摸高三十下。还是得继续努力才行!!


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