本人失恋了，失恋了一年多了，心还是痛，早上哭泣了很久，一直在减肥的我，决定请教老师们。怎么样可以快速减肥，我1米5。42公斤。我想减肥到36公斤，因为本人张的很难看，身材也不好，只想穿衣服好看点，难受
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