【问题求助】每天嗜睡，手脚冰凉，从小就开始了，该怎么解决，恢【戒色吧】

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每天睡12小时白天都想睡觉，手脚自幼就冰凉，贪睡也是小时候就有，又有1年半的sy史，如何才能恢复正常，现在刚戒色5天

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-02-06 09:34回复

有没有大神，帮我解决下

来自手机贴吧2楼2014-02-06 09:57

不感兴趣

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我情况跟你差不多，我的解决办法是坚持早睡早起，早上就算很困也要起来，然后去晨跑，这样人精神许多了，也不犯困了。
手脚冰凉是肾阳虚的表现，要注意保暖，坚持戒色养生，必要时可以请中医调理一下。
楼主加油

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2014-02-06 10:04

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