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深蹲求指点

只看楼主收藏回复

深蹲总是感觉不给力，膝盖啪啪响，不敢上重量，请大家指导一下
1楼2014-02-05 22:08回复
    我刚开始也响，后来重量上去了，反倒不响了。慢慢加重，没事的。
    3楼2014-02-08 20:34
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      2026-01-29 03:54:36
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      来自Android客户端4楼2014-02-09 01:14
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