【记录】开个贴监督一下自己【减肥吧】

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本来是152/56的，之前用21天坚持到第二阶段4天就平台了，，之后改每天控制饮食跑步半小时【因为不吃真的胃疼】大半个月大概减到了51，后来放假回国狂吃到了52.5无反弹，开学了，过年玩疯喝酒炸鸡，又给到了53，学习压力大心情不好，打算断食了，不算纯偶尔馋嘴！先坚持7天记录！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-02-05 15:32回复

昨天早上喝了卡布奇诺和一个巧克力马芬开始，52.5今天早上喝了味增糖吃了块糖，下午喝了杯脱脂酸奶和两个核桃，现在51.5，估计是我过年基本上肚子塞满了垃圾吧明天早上再报数！【估计轻不了多少】

来自手机贴吧2楼2014-02-05 15:37

不感兴趣

开通SVIP免广告

今天早上喝了味增汤！50.6KG

来自手机贴吧3楼2014-02-06 08:39

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