戒色神力来自于学习，不能强戒跟盲戒，不可靠意志力戒色，要走专业戒色路线，可以去戒色吧精品区下载《戒为良药》每天学习，或者去sy后遗症治疗吧下载精品贴《louwaishui戒色文集》学习提高觉悟，觉悟降服心魔。另外要做到不熬夜久坐，适当有氧运动，熟背断意淫口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，每天不断背诵直到成为条件反射，意淫出现时可以快速断掉。（我戒色一年多了，如果遇到不明白的问题，你可以随时提问，我懂的一定回答）

1，孝敬父母，百善孝为先。身体生命父母给的，父母是根只有对他们好你身体才会好.
　　2，多看看精品贴子认识危害，学习经验。
　　3，帮助鼓励其他人一起戒，切记帮人就是帮己。
　　4，决不沾染任何色情信息，入贴吧之日即是毁掉身边留存的一切不良信息之日。
　　5戒除意淫最好的办法就是思善，言善，行善，常存利人之心，常行利人之举，久则正气存内邪不可干，不戒而戒!
　　进吧必看
http://tieba.baidu.com/p/2827109983?share=9105
这个帖子看完力行必然彻底戒掉

第三天

第四天

第五天

第六天,这几天chi的太荤了，有点便秘

多学习戒色文章，加油，你一定行的

第七天

第八天，睡的最爽的一天

第九天

申明六：身体恢复的要领
大家好，首先我们吧的主旨是不可动摇的，那就是彻底戒除sy ,永远不看黄的，并且帮助其他朋友彻底戒除sy，行正理生正气，行善去恶，静存动察，力行不已，那自己的一切也必然都顺利幸福的。（如何静存动察，请看这个帖子：sy戒除者必看，能增强正气，抵制欲望。）
在这里，再次特别强调孩子身体恢复的方式：
1，一般的后遗症问题，那怕身体小问题再多，只要彻底戒除，按吧里的主旨内容作好，都是可以不断恢复的。不用吃药看病的！
2，问题严重，首先需要彻底落实吧里说的行正理生正气的根本，在此前提下，再适当用药调整，也是可逐渐康复的。
3，切记不要啥病都想着吃药，想着用医药治疗。这样的观点是异常错误的，容易小事弄成大事，切记了。一般的虚劳亏损性质的病，都要以自己养为主，很重要。
往往正气一强，人体的五行围绕中土一旋转，那病的症状就开始不断消失，身体就进入良性循环了，自动不断恢复了。
4，生活饮食则要注意，10点半前尽量睡觉，少吃生冷冰冻的，少吃辛辣的，少吃肥厚的，以新鲜蔬菜搭配新鲜肉类为主，吃匀三餐，适当运动，但不要过头。
5，要开朗心胸，能力范围内多帮人，人在做，天在看，存心自有天知。赏善罚恶，天之道，万古不移！
6，扩展心胸最好的办法就是自己彻底戒除y，同时在本吧以及戒色吧里多帮助其他孩子和你一起戒除。无聊时，没事干时，心烦躁时，都要这样去落实，这样时间不浪费，而且还为自己积累了德行，同时也帮助到了其他孩子，三全齐美，何乐而不为呢？！
大道至简，身体恢复的根本，也就这么几条，人的身心一旦走上良性循环后需要的是继续恒心这样做，自动效果不断来。而且效果越来越大的！~
人生也是这样，只要上了良性轨道，那你的一切自动也逐渐顺利幸福健康，遇到困难也都能自动度过去的。
最后为那些多疑多虑的朋友提个醒：你乱想了这么多，反省下自己，是否执简御繁，按照这6条都去落实了呢，是否反复按精品区帖子说的去做了呢？如果还没有，那一定行动了，多看几遍多行动，并且恒久不已，那效果自动来的。
转载处sy后遗症治疗吧精品贴作者louwaishui2

第十天，感冒去蒸了桑拿，感觉不错，不过好像桑拿杀精啊

我刚刚破了，现在超级后悔

第十一天，昨晚遗精了，今天喝了牛鞭汤补补

第十二天