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我要在家好好练习

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我是初学者在学校去了健身房,不过各种干扰因素练习不到位。 一起健身的兄弟推荐的《囚徒健身》, 寒假在家,自己好好看看这本书制定计划练练,今天开始,这样一个月后健身房里见到他有个交代,也对我自己有个交代。如果还有这样的人大家一起加油锻炼,让我们更自信,做事更有毅力。期待能在吧里秀出肌肉的一天。


来自Android客户端1楼2014-01-27 19:15回复