求大神指导 ！！！

小s在昨天不小心删掉cydia里的插件 然后cydia就不见了 手机还会重启 进入菜单就会自动关机 开机以后会显示安全模式 退出安全模式后 原来的主题也没有了乱七八糟的一大堆 后来就是白苹果了 我捣鼓了一天恢复白苹果了 但是还是没有cydia 之前的插件也不在设置里了 但是还有kuailian和华康 怎么恢复cydia 最简单易懂的 楼主小白一枚 网上说的太麻烦 谢谢