天津女排吧 关注:25,753贴子:2,449,902
  • 0回复贴,共1

【津门女排】薛明首练力量 魏秋月示范当“老师”

只看楼主收藏回复

2007-11-02 20:35:15 来源: 网易2008奥运报道  作者:徐景升  

网易2008奥运报道 11月2日天津讯 在昨天北京燕京女排的薛明完成和“新东家”天津女排的首堂训练课之后,今天下午,薛明又在天津市体工大队完成了在天津的首堂力量课。在训练过程中,昨天还是场上的对手薛明和魏秋月,今天转变了角色,成了“师徒”关系,师傅自然是魏秋月了。

今天上午,天津普利司通女排来到了体育馆进行了应对明天比赛的全队合练,主帅王宝泉就表示,明天的对手江苏女排也是一支强队,因此不能让队员的心态上有丝毫的松懈。

天津女排一直以训练量的著称,在结束上午的有球训练之后,她们在下午三点之后就来到安静的天津市体工大队的羽毛球馆内的力量房,比赛前的力量训练是少不了的,当然这也是为了让北京来的薛明能够早些适应天津女排的力量训练。

力量训练课是在助理教练以及队长老国手李珊(wiki)进行的,在分组训练的时候,薛明和魏秋月很正常的被安排在一对,由于对于天津女排的训练还不是很了解,因此很多时候,魏秋月担当起老师的角色 ,做完一个动作之后,薛明在重复一遍。安静的训练馆,少了外界的打扰,薛明和魏秋月在训练时候都显得非常开心,微笑一直挂在脸上。

全队着重练习了腰腹以及双臂等力量,杠铃成为她们训练的工具之一,薛明和魏秋月不停的上下举着20公斤重的杠铃杆。全队的训练课在晚上五点二十分左右结束,在队员调整和吃过晚饭之后将再次集结,晚上全队将观看江苏女排的比赛录像,以此来更好地了解明天的对手。(徐景升/文 发自 天津) 




1楼2007-11-02 22:45回复