术后113天，终于恢复了正常步态【前交叉韧带吧】

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今天突然觉得走路舒服些了。让别人看看，步态也正常了（走的时间长了，累了之后就有些瘸）。
现在肌肉恢复的还不好，最近冷，打算保持锻炼，再修养一段，等过了年天暖和了加量练习。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-01-18 20:47回复

兄弟现在两条腿差几公分？我差很多，三公分

来自Android客户端2楼2014-01-18 21:16

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不感兴趣

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差不错不少人都是三个月左右走路正常了，注意练好力量，后期就是练力量练发力

来自Android客户端3楼2014-01-18 21:54

恭喜呢

IP属地:江苏

来自iPad4楼2014-01-18 21:59

恭喜！

IP属地:安徽

来自手机贴吧5楼2014-01-18 22:02

楼主能过伸吗？你是怎么练习力量的，望解答，谢谢。

来自手机贴吧7楼2014-01-19 08:41

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感觉你进度慢点，平时没怎么练吧。。。

8楼2014-01-20 21:47

确实是慢！因为主治医生很保守，我在小地方，没有好的康复条件，只能是看着网上的，结合医生的嘱咐，慢慢来。

来自Android客户端9楼2014-01-20 23:32

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