如题，大概行程如下：
初2晚火车初三早上到昆明，白天昆明玩玩晚上火车去丽江，初四到丽江
到丽江的第一天可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候，晚上住宿古城。
初五丽江到泸沽湖游玩晚上住泸沽湖
初六天泸沽湖回丽江下午前往香格里拉晚上香格里拉住宿
初七天，香格里拉--松赞林寺--纳帕海--飞来寺
初八天，飞来寺--徒步雨崩
初九天，雨崩--香格里拉--昆明
初十天 昆明--南宁
注：如果大家没时间可以考虑不去雨崩，初七一起回南宁！！！！欢迎加入QQ群1491159781