要健康，1是不要吃饱，2是不要过度疲劳，3是早睡早起，4是轻量运动不能停，
保持健康活到120绝没问题。
最后我要告诉阿克蒙德：现在80%的病都是吃的太多太饱造成，不吃会饿死，但吃多了会得病照样死，还死的很痛苦。