1．头发
不管它是黑色、棕色还是亚麻色，任何一种颜色都好，但健康的头发一定要有光泽，所以，看看自己的头发是否干燥发黄？是否容易断裂、分叉？有没有头皮屑？
2．皮肤
这是女生最关心的“面子”问题，那就不妨好好看看吧！有没有雀斑？脸色是否黯淡发黄？皮肤是否干燥？是否长满小痘痘？有没有出现皱纹？
3．眼睛
眼睛是否布满血丝？有没有眼袋或者黑眼圈？
4．嘴唇
嘴唇是否干燥，经常脱皮？唇色不是漂亮的朱红色，而是发乌，呈现出紫黑色？
　　5．牙齿
张开嘴巴，仔细检查一下牙齿，虽然在一般情况下，别人不会注意到它，但是没有人可以一辈子不笑哦！它是否洁白？牙龈是否健康？会不会经常出血、红肿？
6．手、指甲
越是细微的地方越能体现一个女生的内在。是否经常做手部护理？手上是否会出现死皮？指甲会不会经状况常断裂？指甲缝是否有脏东西？
7．双足
是否会觉得脚跟比较粗？脚上的皮屑是否让你不敢大胆裸露？
8．口臭、体味
是否一开口说话就会传出异味？或者在衣衫单薄的夏天，不管撒多少香水依然会令周围的人捂住鼻孔？
9．多毛症、身材
是否不好意思露出胳膊和小腿？是否只能穿宽松的T恤？是否身材不标准，减肥太困难？
如果以上9条有3条答案是“是的，我有”的话，那你就要注意咯，你已经开始离开美女这一称谓了。
如果以上9条有6条以上答案是“是的，我有”的话，那就警告你啦，你的健康程度已经敲了警钟，一定要马上开始改变了，否则，后果太严重了