徒步

徒步亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。

本人建立一个QQ徒步群黑龙江一面坡徒步群号为332993478 希望喜欢徒步的朋友加入。

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喜欢徒步喜欢热闹的请加如徒步群332993478，大家集聚在一起走出去。

今天下午1点在变电所上边的防洪坝集会并爬山欢迎喜欢运动的朋友参加.

这个活动好，锻炼身体，还绿色出行，看风景带摄影。

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