静心与凝神是佛道两家修炼的核心,当然很多内家拳也包括了其中的内容。不管是何种的凝神,长期锻炼就会在体内产生真气,李小龙动功前师傅一直强调他炼站桩,也就是锻炼出他的真气的发生,长期锻炼后,可意到气到,气到力到,随心所欲,出神入化,这也是李小龙打遍天下无敌手的主要原因。道家修炼中也有(先天恩师传真诀,只教凝神于气穴的说话)当然凝神的方法很多,前提是必须静心才可,否则走火入魔。还有飞针技术,当代中国的飞针奇术,可飞穿玻璃,看似简单的一飞,没有几十年的功夫和强大力度,是不可能做到的。从纤纤小手到将军的迷惑可以解开了吧!哈哈哈哈!辛夷花很美!它'可以救人,也可以杀人,生与死,只在一念间!!!一念之差。。。。。。。。。

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