请问你是不是平时思虑较多？而且运动量少？而且头部检查做下来无任何病症

楼主！建议你做一下SCL90自评量表测试，量表在本吧右侧栏《神衰吧相关链接》中，做好后将结果框内的详细结果一项一项复制过来，或者截图贴过来，也可以百度私信给我，我帮你分析，这样可以客观地了解你的症状，便于提供调整方法

停止思虑，保证睡眠，很快就好。