今天挺高兴的
毕竟想到一个新方法嘛

不过现在肚子挺饿了
撑不下去了
睡去�

这样想的话 
牛奶苹果法 
和黄瓜鸡蛋法 

象不象是5选2而已 
呵呵 
 
 
 作者： 疯狂女女 2007-10-27 23:17 　 回复此发言 
 
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是啊

太对了啊

还有一样就鸡蛋啦

哈哈

我选牛奶（低脂的）麦片 苹果 玉米 .鸡蛋

这星期啦

我也睡觉去啦

88�

加群36404628

女女你一般如何吃麦片的，是买什么样的麦片啊

我一般吃的速溶免煮的呢,因为宿舍不是很方便

但其实和杂粮一起卖的燕麦是纤维素含量更高的

有条件买那种更好

真的这样就可以减肥了吗 我可是一吃东西就暴的主？

减肥主要还是自我控制

比如受不了饿的话

我这个方法比较适合

因为是控制了饮食的种类并没有限量

但如果是受不了不能吃喜欢的食物

过午比较好

因为它是限制饮食的时间

以次类推,想要减肥必须要做某种程度的牺牲吧

又要吃饱还要吃高热量,还想吃就吃

还能瘦的这种话

是万年不变的谎言了吧~

女女这个方法很好!支持!

我选全麦切片面包,豆浆,水煮菜,苹果,茶叶�

女女 


我变一下昂

牛奶（低脂的）麦片 苹果 红薯 .鸡蛋