新人，大肚子。第一次发帖，求各位高手指教。。。【肌肉吧】

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主要锻炼的部位，肚子。然背肌。。。在家里，没其他的条件，设备这些都不齐全。只是求经验求方法。让我的大肚消失吧...

送TA礼物

1楼2014-01-06 19:59回复

蹭蹭

来自Android客户端2楼2014-01-06 20:06

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

http://tieba.baidu.com/p/2528645608.。。。。嘿嘿找到一个了。。锻炼的各种方法，本贴吧里面的。。自己进去看吧

4楼2014-01-06 20:28

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