晚上睡前不能打坐是为什么【sy后遗症治疗吧】

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？

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来自手机贴吧1楼2014-01-06 16:01回复

也不尽是如此吧，选择适合自己的运动，我睡前不能做铁板桥，做了第二天晨勃很硬，很难过。

4楼2014-01-06 16:35

不感兴趣

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谁跟你说晚上睡前不能打坐？很多功法都是没有这个要求的，想法，睡前打坐做些静功能稳定心神，促进睡眠。睡前不适合做动功，但是适合做静功的。

5楼2014-01-06 16:59

收起回复

因为有的人睡前打坐容易引起遗精，所以睡前打坐不适合。因为每个人的情况都不一样，如果你遗精正常，你可以试试，感觉好就做，感觉不好就不要做了。

来自Android客户端6楼2014-01-06 17:02

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