猫宁，今天要做很多事儿哦~~希望效率提高一些~

刚刚加餐一只苹果，配一条韩国咖啡~一会儿上个图~

前段时间买的各种韩国冲剂~蓝色的是卡布奇诺，可以自己冲出来奶泡的~还有芋头地瓜茶和石榴汁~还有各种的，现在就剩三包了，喝完短期内不买了~感觉就是一堆小饮料~搞得我每天都喝两包~

妈妈把它给我养了~茉莉花，希望能养出开花~~

我买了张古色古香的书桌刚才~\(≥▽≤)/~本来想去宜家的，结果家里人说有一个大的商场可以讲价那种。。。木哈哈

中午带饭了～终于在公司吃了顿好吃有热腾腾的饭菜π_π晚上回去上图

早:4片半杂粮饼干，一只黄元帅，半杯水冲黑芝麻黑豆粉
加:一条maxim coffee
加:两只砂糖橘
午:便当吃光
加: black coffee一杯。
加:香蕉一根
加:富士苹果一只
加:砂糖橘一只
晚:米饭，杏鲍菇炒胡萝卜，芹菜炒肉。
加:黄元帅一只
饮食结束。

今天潇洒姐的day3结束啦~自己有意地没有那么大运动量`每个动作的数量都是做到差不多没到极限，只是想做做运动，健康起来~~~

猫宁~
便当2号和上午20粒花生作加餐

大鱼大肉的今晚><好幸福~

猫宁~早上吃了两片半醇熟原味，大概130克，热水泡了一勺黑芝麻粉一勺黑豆粉~
今日午餐便当~排骨豆腐泡，干炒千张，一块炖鲅鱼~
米饭压在下面~今天下班后就放假啦~~

我是吃完再记，没必要规定的太死

我刚到家！小伙伴们~
今晚认识了许多许多的新朋友~English corner的成员们！他们都有自己的职业和事业，但是会定期参加英语角，我是被同事拉去参加他们的party~感觉和学生一起接触果然不一样~~嗯，以后我要继续认识新朋友~扩大交际圈~

同事送的橙子，太有爱了乃们能看懂这图的意思不~

燕麦巧克力出了紫薯口味滴，只能在网上买到，炒鸡好吃~