午餐
米饭+紫菜蛋花汤+胡萝卜炒包菜+油焖茄子
下午加
240ml纯奶+四片酸枣糕
晚餐
红枣两颗+黑芝麻核桃粉泡燕麦，蜂蜜
月全食你们那儿明显吧，我是没什么大感觉，晚上去操场打了会小篮球，挺有意思～现在看英语中

我最近大爱面包新语的肉松卷儿！小小的看起来好像就一百克，再吃一个巧克力熊，一个咸一个甜！配黑咖啡，我醉了(￣∇￣)哈哈

刚说完就超级饿加了240ml纯牛奶。。在看一会儿准备睡觉

在家赖了一天，买回校车票真的让我体会到什么叫做走投无路！不管是直达还是中转都没票了。浙江省…闹哪样。明天开始要好忙，参加华东食品创意大赛，手中还有一个大学生创业项目，还有11月份的营养师，还有六级！我好忙…

早餐
牛奶240ml+雀巢可可丽兹一包+黑芝麻核桃粉+苹果一只+红枣、黑枣各三颗
加
蜂蜜水一杯
午餐
米饭+胡萝卜炒包菜+西葫芦炒肉丝
一直强调的细嚼慢咽今天又要开始重提= =加油

晚饭
燕麦巧克力两个+酸枣糕一片+红糖，黑芝麻核桃粉，泡纯燕麦
超喜欢粉粉泡燕麦，好香，加上红塘妥妥是真爱～晚上继续篮球，继续英语的节奏

最近吃红薯吃好多终于吃完啦把国庆来了带过来的都消灭啦

新买了山楂和柿子 每天都要吃水果 最近上火好严重

好久木有冒泡啦~妹纸们最近好么？又收到七七的正能量啦最近也是忙得要shi的节奏 朝着目标感觉每一步都很充实哇~不开心的是姨妈到现在还木来九月妈妈和闺蜜两个对我很重要的人过生日 但素却不在她俩身边 有种淡淡滴忧桑…不过情意和礼物都有送达 ^ ^ 最近感觉一天一天真得好快 也不知道自己什么时候会走到什么地方 遇见什么人 珍惜这一切吧~无论什么生活都有美丽的风景 努力睁大眼睛吧 么么哒～爱你们哟

今日早餐
黑芝麻核桃粉，红糖，燕麦+黑枣5颗+燕麦巧克力2个

姐妹们，这两天我不太好，很不好，正能量为零，随时能掉眼泪。我调整调整再

打算十一月底和室友去长沙玩，近五天时间～打算走长沙和凤凰古城两个地方，有去过的妹子嘛？让建议之风席卷我吧

中餐
番茄鸡蛋手擀面
下午加
牛奶240ml
晚餐
苹果一只+燕麦，蜂蜜+红枣三颗

后来还吃了点鱿鱼丝，晚上继续操场走起，英语做起来。。
最近省钱模式全面开启，为我的11月小旅行做准备