治病是三分药七分养！好的心态和生活习惯以及饮食注意也比较重要！

这几天忙，每天开车，不起骑自行车，体力活动少，血压比较稳定，大概在80到120左右！

加油 顶一个

半颗也坚持下来，血压也比较稳定！

现在什么情况呀

目前还停留在上月检查的情况上，只有潜血了！下个星期检查，从自我感觉来说，没有什么大的变化！保持稳定！

要安排时间晒太阳，尤其是背部，我做操尽量在室外，早晨背部对着太阳，做半个到40分锻炼，暖暖的感觉很好！

中午自然就瞌睡了！那就睡呗！无论在哪儿，要顺其自然，不要苛求自己的身体！心里想的干什么！或是想吃什么了！就要尽量去做或满足，也就是该吃吃，该喝喝！不要把自己当做笼子里的鸟，被人关心和喂养，或是把自己当病人，什么也不敢去做！

蛋白要看24小时定量多少！1克是分水岭！

这几天两面跑，操也不做，脚也不洗，今天晚上还喝了几杯，该回到规律生活上了！世界上不卖后悔药！

是否是站的说话不腰疼呢！

看了别人的报告，觉得正传比自己都轻，但穿刺却很重，不知自己如何！心里忐忑，按道理症状轻不应做穿刺，是否存在过度医疗呢！！

你不是快好了么

已经阴了半年了！但不代表就好了！
一个不小心就怕复发！再一个没有穿刺，阴代表好转但不代表好了！也是有点患得患失啊！