回顾13年：虽然20公里以上次数和10公里最短用时没达到期初目标，但出勤261和年跑量2968都超过年初定的目标，20公里用时也达到目标，最让我开心的是整年没有大的伤痛。
展望14年,在新的一年中争取出勤258次，跑量2888公里，20+次数争取完成12次。对速度不作要求，希望没有伤痛.
健康之路、快乐之路就在脚下。