我必须重新去寻找和发现 
而发现又是一个艰难的过程 
我只有一直勇往直前 
不轻言放弃，才可能 
抵达幸福的彼�

不要对你爱的人发牢骚，甚至脾气 
这些你爱的人，包括 
你的恋人，孩子，父母以及亲朋好友 
你与他们之间是不免疫的 
伤害一点点 
他们疼，你自己更�

每天运动一点点 
对身体有好处 
每天微笑一点点 
对心理有帮助 
这既是对自己负责 
又是对你爱的人负�

不刻意经营人际关系 
不要指望能从别人那里得到好处 
力所能及地帮助需要帮助的人们 
也不要期望得到任何的回报 
如此而言 
你将离所憧憬的幸福越走越�

不要抱怨你从事的学习或者工作 
即使每天进步一点点 
也是一笔不可多得的财富 
现在大于将来 
过程重于结果 
因为活着，比什么都重要

幸福的生活，不在乎天长地久 
哪怕是两秒之间的脉脉凝视 
不会说话的老梧桐树也会 
抖落如枯叶一样不快乐的心�

要懂得如何控制不良的情绪 
不许它放任恣意的生根发芽 
在你的心灵深处，或者冷淡的脸颊 
当你有一天悄悄变老的时候 
如果你尚可以微笑着笑谈如烟往事 
你一定会仰头发现—— 
其实，流星划落的辉煌也只不过是一瞬间