关于优酷上传视频的问题

我每次录好超清的视频但一经过优酷转码后就不清晰了，然后我又事先把AVI格式先高清转码成mp4，但还是不清晰，所以我想问下是我转的格式不对还是有什么其他办法让优酷转码后还是几乎无损的超清画质