我觉得大学里面没有办法倒挂吧【运动长高吧】

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寝室墙壁隔的太开了不方便支个杠还有就是室友们都在耍游戏。你一人倒挂占地方不说，还让人家觉得你很怪。我听说倒挂练上身阿。我说操场多排杠那里倒挂了一会。觉得小腿被压迫的痛的不行，不知道怎么回事啊

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-12-26 23:55回复

痛是正常的，习惯就好。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2013-12-26 23:57

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不感兴趣

开通SVIP免广告

求大神解答

来自手机贴吧4楼2013-12-27 00:01

我现在室外就跑步跳绳吊吊杠在寝室就是摸高拉伸吊砖

来自手机贴吧5楼2013-12-27 00:02

我也纠结这个事情，所以就先不倒吊了，其他锻炼项目把量走上来其实倒吊也不是一定必须

7楼2013-12-27 15:41

收起回复

双杠是最好选择

来自Android客户端8楼2013-12-28 12:43

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