小白求教 关于我的4500D升级

我的4500D已经入手半年了，前段跟个车友聊天建议我升级。目前正在考虑初步刹车和前叉，下一步就是小套吧
麻烦大家给说说
比较中意速联，因为抵日情节。可能会放弃洗马路 但是速联和喜马诺的有啥区别呢？还望指教
正在关注碟刹AVID E5、E9 再纠结的是4500值不值得我折腾到E9 毕竟还是个小工薪
还有就是前叉 还没学习 大家给推荐个吧 价格别太高 毕竟是中规中矩的车子