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今天跑步小腿隐痛,求解

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今天正常跑2km后感觉小腿前面隐隐作痛,前面也基本没有肌肉啊?像是风湿隐痛的那种,求问跑友是否有过这种情况?放慢速度跑完了10km,用时49分。原因:1、天气太冷么?珠海晚上10°左右?2、肌肉疲劳么?前面没怎么有肉啊3、跑前也做了拉伸的



1楼2013-12-24 23:17回复