求指点

幻死症

远离此类作品,多锻炼.

以前有过“思想和身体好像分开了一样，看见的周围人和物都不像以前看见的了”这样的情况发生么？

你好，你描述的“思想和身体好像分开了一样，看见的周围人和物都不像以前看见的了”属于一种感知觉综合障碍。

可以试试换个环境，旅游一趟，换种体验。

求推荐···竟有如此好的电影,hah。哥们你入戏太深了，再看几部别的恐怖片就好了。

楼主，你这样可能是恐怖电影对你造成了心理的创伤，并引发出你的死亡恐惧，是一种创伤后遗症。其实我们每个人对死亡都有与生俱来的恐惧，它都潜藏只我们潜意识里。
如果你想自己调节呢，可以给自己做个想象，你现在脑子里的意象是停留在最恐怖的场景里，现在想象你自己就是电影导演，让那个最恐怖的场景继续往下演，演到后来，把你自己都演笑了那种，就像是那种“经典恐怕片恶搞”。然后就别没事看恐怖片呢！
如果你想需求专业的咨询，看看是什么原因让一部恐怖片就可以如此影响你；或者是为什么你对死亡恐惧比较敏感，是生活中有过这样的丧失嘛；或者就是想更了解自己。
你可以联系我，QQ：2312053262

这么严重？试着把注意力放其它事情上看行不行。
注：我只是路过的网友，不是心理医生。

看恐怖电影，电影里面血腥和暴力会让人得创伤后应激障碍。会有你描述的那种感受。有的人随着时间的流逝，恐惧会慢慢消失，因为他分清了那是电影镜头，假的。但是，个别人需要专业的心理辅导才会康复。