首先，让你的宝宝转过来，小肚子贴着你，然后注意让他的头与你的乳头持平，接着用另一只手握住那只乳房，用乳头逗弄宝宝嘴唇，宝宝会因反射张嘴，最后，看准宝宝嘴巴长得最大的时候准确塞进去。塞进去之后检查一下，有没有含进去大部分乳晕？宝宝下唇是否呈现外翻？宝宝吃的时候是不是整个下颚都在动？如果有一条不是的话，重新来。不过如果下唇没有外翻不用拔出来纠正，妈妈可以轻轻按住宝宝的下巴来翻出下唇。正确的姿势会让妈妈分泌更多奶水，也不会让妈妈觉得疼痛。
每次宝宝吃奶尽量吸空一边乳房再喂另一边以免奶水积起来形成乳腺炎。
