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濯迎曼0JZ
钥石传奇
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先说下简介。
本人176cm,78KG,从十月份一直锻炼到今天,每天都坚持白天上班下班走路,一共俩小时,晚上还要跳半个小时的绳,还要做一套PX90然后才休息,就算是这样也一斤没掉,感觉快坚持不下去了,请知道的朋友解释下这是什么原因。。。
送TA礼物
1楼
2013-12-18 20:47
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adnzk1tjVJ42
主线告竣
3
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楼主身体好棒袄155mor
3楼
2013-12-18 20:47
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杨不筱悔
缰绳王
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三个人,竖着站成一排。有五个帽子,三个蓝色,两个红色,每人带一个,各自不准看自己的颜色。然后问第一个人带的什么颜色的帽子,他说不知道,然后又问第二个人带的什么颜色的帽子,同样说不知道,又问第三个人带的是什么颜色的帽子,他说我知道。问第三个人带的是什么色帽子? (第一个人站在排的最后,他可以看见前二个人的帽子的颜色)
6楼
2013-12-18 20:48
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濯迎曼0JZ
钥石传奇
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难道没大神愿意解释下是什么回事么?
7楼
2013-12-18 20:49
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濯迎曼0JZ
钥石传奇
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求大神解释一下是什么原因,不要沉了。
8楼
2013-12-18 20:50
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司机师傅开门啊
角斗士
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你这样锻炼只会让肉更结实,试试节食,不是让你不要吃东西,是慢慢减少日常饭量,多吃水果尽量少吃高热量的食物,晚饭后不要再吃其他东西
IP属地:福建
9楼
2013-12-18 20:51
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秋天别来呀呀呀
钥石神话
16
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每天都吃些什么东西?是否摄入量大于消耗量呢?
来自
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11楼
2013-12-18 20:51
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