现在有很多人认为太极拳容易伤膝盖，而却也有一些太极名人也确有膝盖受伤之事。首先我们来看一下膝盖为什么胡受伤，在太极拳架中把重心放在啦膝盖上导致膝盖受力过多～再加上长时间如此～膝盖一直处于受力而却是整个身体的力量，最终导致膝盖过度劳损而受伤。太极讲究力道脚底，力发于脚主宰于腰～如果我们在平时打拳时能够做到力到脚底的准确拳架～而不在膝盖上～太极并不会伤膝盖只是因为姿势的不对而造成的受伤～～这样还会有太极膝一说么～