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回复:我要用三个月的运动赶走20斤的肉换来美好的一生!心心加油!

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呵呵,诗诗,我现在不喜欢吃油腻的东西了,吃了肚子都不舒服!但是甜食还是戒不掉,最近都是工作日坚持的很好,就是坚持5天,然后到周末出去了就要多吃点,总觉得是要奖励自己,但是这样也不好吧?虽然吃的不是超多,但都是甜的......


565楼2008-01-04 11:35
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    貌似咱在一起都度过好几次MC了,时间过的真快啊,这样零碎的减肥都快3个月了,汗....


    566楼2008-01-04 11:38
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      2026-03-22 21:26:41
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      恩,我来了,这里是好清净啊,还好有你在,不然不知道沉哪去了!
      恩,我也贴食谱
      昨天的,早上牛奶燕麦+蛋,
      中午:黑米燕麦粥1碗,
      晚上黑米燕麦粥半碗
      我这几天在喝粥调理,嘿嘿!
      你来MC啦,多休息噢!


      589楼2008-01-08 10:19
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        哈,我来啦!我现在是健康饮食啦,体重是105,貌似没减啊,本来到103了,然后又弹到110


        605楼2008-01-10 19:44
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          诗诗,真谢谢你每天都来顶,我都不想减肥了,哎!老坚持不住!快回家了,肯定会吃多的!
          诗诗,要不你注册个号开个贴吧,我有空就来顶你,现在觉得这样多不好意思啊!


          623楼2008-01-16 15:13
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