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减肥记录贴 12.16开始。

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来自Android客户端1楼2013-12-17 08:46回复
    照例报信息。


    来自Android客户端2楼2013-12-17 08:47
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      2025-08-07 22:06:01
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      体重 110~98
      腰围64~60
      大腿围50~45
      小腿围35~32


      来自Android客户端3楼2013-12-17 08:49
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        早上糙米糊 最近刚入的粉。


        来自Android客户端4楼2013-12-17 08:50
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          减肥主要针对腰腹 臀部 腿部 。


          来自Android客户端5楼2013-12-17 08:52
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            节食加运动健康减肥。


            来自Android客户端6楼2013-12-17 08:54
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              还有要攒钱为之后的旅行。


              来自Android客户端7楼2013-12-17 08:55
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                每天报饮食运动及每一分花费。


                来自Android客户端8楼2013-12-17 08:56
                回复
                  2025-08-07 22:00:01
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                  昨天吃了好多好多。


                  来自Android客户端9楼2013-12-19 10:05
                  收起回复
                    今天早上糙米粉。


                    来自Android客户端10楼2013-12-19 10:06
                    收起回复
                      中午去西门洗个澡 算是放松下。


                      来自Android客户端11楼2013-12-19 10:08
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                        中午洗澡十块钱 竟然涨价了 刚刚郑多燕半小时 出了一身汗。


                        来自Android客户端12楼2013-12-19 15:11
                        回复
                          继续白开水。


                          来自Android客户端13楼2013-12-19 15:11
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                            没有人哦。


                            来自Android青春福利版15楼2013-12-19 16:58
                            收起回复
                              2025-08-07 21:54:01
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                              我想说, 从六点半开始跳一个小时的广场舞,接着五分钟多的跳绳。 快走四十分钟。至于怎么快走。反正是平常走路的二倍累,消耗的脂肪多吧, 接着正在竖腿三十分钟。。


                              来自Android青春福利版16楼2013-12-19 21:43
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